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牛奶的营养价值高，可以保健身体，延缓衰老，促进大脑的生长发育，并且能促进骨骼的生长发育，牛奶和一些食物搭配，可以充分发挥营养价值。牛奶富含多种营养成分，每天一杯牛奶对身体大有益处。但是每天单独喝牛奶未免有点单调，尝试着搭配其他食物，会让牛奶变得更加美味无穷。今天，给大家介绍几种我经常使用的搭配方法。接下来跟随小编一起来了解一下！ |||— ❶ —||| 好牛奶是关键 全脂牛奶的营养丰富、口感香浓醇厚。清晨起来喝一杯好牛奶，总是能让人活力满满。但是相比较全脂纯牛奶，我最近发现了另外一个好物，就是全脂奶粉。奶粉相比较纯牛奶来说，更多是优选全球最好的牧场和牛奶，经过先进工艺加工，融入更多人体所需的营养和维生素，锁住牛奶
