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女人不要错过它，每天一碗只要几块钱，补气养血暖宫比阿胶还养人！ 五红汤需要准备的食材：红枣8个、红豆50g、红皮花生50g、枸杞15g、红糖20g、水800g制作步骤：1、将红豆和花生放在碗中，提前浸泡一晚。2、所有的食材准备好后，将红枣、枸杞用水清洗干净，放入碗中浸泡1个小时。3、将处理好的红豆、红皮花生、红枣放入锅中，锅中倒入800g的清水，然后开大火烧开后，改成小火煮1个小时。在煮的过程中可以打开锅盖捞出红豆尝尝有没有煮熟。4、锅中食材煮熟后，将提前泡好的枸杞和红糖一起放入锅中，最后再煮57分钟就可以关火。5、最后一步，用勺子将汤盛入碗中，稍微晾一下，就可以喝了。这道养气补血的五红汤就做好了。虽然，这碗五红汤用到的食材都是特别简单，但是大家不要小瞧它们的营养价值哦
