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睡眠对人的生长发育是很重要的一件事，只有拥有了足够的休息，白天才能更好的工作，对宝宝来说也是如此。好的睡眠可以让宝宝白天更有精力，也会让妈妈感觉照顾起来更轻松，毕竟只有宝宝睡得好，妈妈才有可能睡得好啊那么作为一个妈妈，怎么样给宝宝一个高质量的睡眠呢？睡眠质量的好坏主要和宝宝床上用品的选择以及合适的婴儿床有关，还与宝宝自身的身体状况有关。从这几个角度出发，多加注意，一定能给宝宝一个好的睡眠。一，注意宝宝自身状况当了妈妈以后，最怕的肯定就是宝宝生病了，如果宝宝晚上总是睡不安稳，那可能是他在告诉妈妈，他不舒服，这个时候，妈妈们就应该对宝宝的身体健康多加注意了。那么，在宝宝没有生病的时候
