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为了让孩子能够健康成长,每个家长都是操碎了心。不仅如此,他们还希望孩子们能够赢在起跑线上,智慧快人一步。那么我们就要从小关注孩子的智力发育,及时补充DHA至关重要。DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。它是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养物质,是大脑和视网膜的重要构成成分,对孩子智力和视力发育起到了至关重要的作用。 虽然我们了解DHA的重要性,但是不知道它应该如何补,依然没有任何用处。接下来我就教大家给孩子补充DHA的小技巧吧! 1.DHA什么时候补? 在宝宝6个月之后,母乳中的DHA已经满足不了成长需求,这时候就可以开始补充DHA。尤其在3~12岁的时候,是孩子脑部和视力发育的黄金年龄,增加DHA摄取量能够
