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身体是革命的本钱，工作固然重要，但如果无福消受那就不是我们想要的了，所以在业余时间，我们需要挤出一些空余去锻炼身体。现在生活在城市中的人们生活压力都非常大，尤其很多朋友为了工作原因，让自己的身体也变得差了起来。都说身体是革命的本钱，工作固然重要，但如果无福消受那就不是我们想要的了，所以在业余时间，我们需要挤出一些空余去锻炼身体。不少朋友会选择去健身房，如果就在家中附近还好，如果距离稍远的话路上浪费的时间都够我们锻炼好久的了。这时候我们还不如自己去制定运动计划，如果你不知道该怎么做，我今天就带来了一些可以帮助你针对自己身体情况进行定制计划的智能设备。1智能手表首先我们要选择的
