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对于宝宝来说，母乳是最天然也最完美的食物。而作为一个新妈妈，肯定也无数次幻想过哺育自己宝宝的画面。但是，很多妈妈都会被母乳不足的问题所困扰，看着怀里的小宝贝因为饥饿而哇哇大哭，妈妈们总是急在心里。母乳的营养物质丰富，含有适合宝宝成长发育的营养，而且含有不可替代的免疫活性因子，可以促进孩子身体和大脑的发育。另外，母乳比任何配方粉都适合孩子的消化吸收，母乳喂养的孩子，对某些疾病的患病率会明显降低。 虽然哺乳是一件很平常的事情，但总是一些妈妈会被母乳不足的问题所困扰，其实，会产生母乳不足主要有以下几种原因。 — ❶ — 饮食不平衡 一部分母乳不足是由于哺乳妈妈的饮食不均衡不恰当引起的。例如奶制品摄入
