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小朋友半夜总是睡不沉，翻来覆去哼哼唧唧，这样不仅让孩子睡眠质量不佳，影响生长发育，更是让家长深受其苦，跟着没法一夜好眠。到底是什么原因让小朋友睡不沉折磨人呢，不妨一起往下看看，有的放矢才能帮助宝贝。1、盖得太厚现在天气凉了，不少家长担心孩子睡觉时着凉，不仅给孩子穿上厚厚的睡袋，还要盖上厚厚的大棉被，可是小朋友的新陈代谢很旺盛，而身体温控能力却很弱，睡觉捂得如此严实，身体过热会大汗淋漓，让小朋友无法舒舒服服睡好觉。专为小朋友设计的好孩子儿童被，一年四季都可以用，它的被芯可以拆卸下来，天气还不是很冷时，盖上被子夹棉套就可以，等到寒冬时，套上被芯依旧可以接着用。小被子的外层被罩精选的是优质精梳
