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秋冬,多给这汤孩子喝,再也不怕长不高!

多给这汤孩子喝,再也不怕长不高,成本不到1元钱,不懂真亏! 小米豆浆【食材配料】:黄豆50克、小米50克、水400ml、糖少许。【正确做法】:1.将黄豆清洗干净,放入到水中,浸泡3小时,然后沥干水分备用。2.将小米洗净,放入到温水中,浸泡1小时,然后沥干水分备用。3.将黄豆、小米、水放入搅拌机中,打成碎末即可备用。4.将打好的黄豆和小米放入到锅中,大火煮开,然后改小米煮2分钟,放入适量的白砂糖,即可食用。【温馨提示】:1.煮豆浆时,豆浆煮沸腾了,还要持续煮2分钟,这样可以消除黄豆中的毒素,不然会导致小孩食物中毒的。2.家里小孩如果喜欢和小米豆浆,可以每次多做一点,煮好后,放入到冰箱中冷藏,3天都不会变质的。

秋冬,多给这汤孩子喝,再也不怕长不高!

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