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这馅的饺子要常吃，1块钱一斤，促进骨骼生长护眼睛，孩子要多吃秋冬季节正是萝卜成熟的季节，萝卜也分为青萝卜、白萝卜以及胡萝卜，在我们这个地方，种的最多的就是胡萝卜和青萝卜。胡萝卜比起青萝卜的营养价值要高一些，价格也不贵，超市里才卖1块钱一斤，并且它的做法有很多种，可以生吃、炒菜、熬粥等，今天呢，要和大家讲的也是胡萝卜。胡萝卜营养丰富，富含维生素、氨基酸、胡萝卜素以及钙，具有保护眼睛、促进骨骼生长、提高记忆力、增强机体免疫力的作用。我们北方人喜欢吃饺子，所以在秋冬季节经常拿胡萝卜做成饺子馅，包成饺子。下面就和大家分享一道胡萝卜馅的饺子，价格便宜成本低，促进骨骼生长保护眼睛，孩子常吃眼睛明亮长高个，秋冬季节
