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油性皮肤比干性皮肤更难护理，不及时处理不仅会导致面部油腻、冒痘，还会对我们的生活造成极大的影响。因此，油性皮肤更要注意护肤方法。那么油性皮肤应该怎么护肤呢？
1、注意护肤品的使用
对于油性皮肤的人来说，千万不要选择使用质地偏油的护肤品，在使用护肤品时，薄薄涂抹一层就可以了。
油性皮肤尤其要注重补水，使用补水面膜给脸部进行补水，促进皮肤水油均衡，只要坚持，肤质就慢慢改善。
2、多喝水
皮肤发油的人群，平时要多喝水，尤其是运动后。运动有助于皮肤的新陈代谢，降低皮脂溢出。锻炼后会出的汗其实大多数是身体的水分，因此应及时给身体补充水分。但要缓慢、少量补充。
3、保证睡眠充足
这个相信朋友们都能感觉到，熬夜过后的皮肤出油情况更严重，长此以往，会导致内分泌紊乱、新陈代谢的速度减缓，从而加重皮肤水油不平衡的状态。因此保证良好的作息习惯，同样也是护肤的关键。
4、注意饮食
生活当中的饮食要注意不要食用过于油腻、辛辣、易上火的食物，这些食物在食用的同事，会打开面部的毛囊，使得皮脂冒出，可以以水果、蔬菜、粥类等清淡易消化的饮食代替，既有营养又好吃。
5、注意面部清洁
对于油性皮肤的人群来说，要尤其注意面部的清洁，每天早上起床和晚上睡觉之前都要要清洁面部。
但是一天清洗面部的次数也不宜过多，以免破坏皮肤表层的组织细胞，降低面部的防御能力。
总之小喵在这总结起来就是：多喝水多看报，少吃零食多睡觉。嘻嘻嘻~还有宝宝有什么想说的欢迎在下方留言哦~
