一岁的宝宝进入了断奶辅食期，由于食物的改变宝宝的断奶进行得十分困难，不少宝妈都很头疼。有些时候只用语言教育并没有用，毕竟孩子还小。想要孩子食欲好，有三点你可以试一试。
一、服用益生菌粉
很多孩子不喜欢吃辅食，很大程度上是因为食物改变使得肠道环境也发生了改变，然而很多一岁的孩子肠道还有点脆弱，不能完全适应辅食，所以会出现胀气、肠胃不适甚至黑便等问题，影响孩子消化吸收，从而影响食欲和健康。
这种情况，最为直接的，就是完善补充孩子肠道内的益生菌。因为肠道内进行消化吸收稳定环境的就是益生菌，菌落平衡被打破自然影响肠道正常运转。想要改变，直接服用益生菌粉即可。
伟灵格这款益生菌粉就是专门为一岁以上的孩子准备的。服用鼠李糖杆菌和乳双歧杆菌的益生菌粉就可以调理肠胃缓解情况，而且可以直接口服干吃的益生菌粉自带微微的酸甜味道，让孩子爱上吃益生菌不说，还会主动要求吃益生菌。而且这款益生菌粉还添加了益生元，在益生元的帮助下益生菌能够快速高效的定植在肠道中，更好更快地发挥作用。
二、丰富辅食种类颜色口味
在断奶辅食期，孩子的辅食一定要做的多样化一点，已经一岁的孩子不是只可以吃成品辅食了，还可以尝试更多的东西，除了水煮的之外，炸或者炒的食物也可以稍微增加一点，用来调味即可。
在面条米粥方面，可以多准备一些蔬果味的食物，色彩的丰富也是打开孩子食欲的有效手段。此外一些鱼肉瘦肉等，平常的馒头花卷等也可以做出孩子喜欢的动物花样，保证孩子爱吃。
三、零食不要过量
一岁多的孩子已经开始吃零食了，但是要注意的是一定要及早养成定时吃饭的习惯。因为零食大多是有味道的，孩子很喜欢吃的话本身会没有节制的去吃，如果大人不加以限制，就会出现“吃零食吃饱了”的情况。
这样对孩子并不是好事，大部分孩子偏爱的零食中并没有足够的营养元素，不仅不会满足孩子成长所需，还会养成不好好吃饭的习惯和问题。因此零食可以有，但是要正确引导，不可以盲目满足孩子。
