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枸杞茶泡起来、保温杯用起来、袜子给我穿起来，这是一到天气转冷，当代年轻人就会实施的养生工作。现如今就连00后都自称老阿姨，这让我们这些90后“木乃伊”咋活？不过随着年龄增大，身体确实越来越不能扛啦~比如上高中时，熬夜通宵那是常有的事，现在通宵一次试试？第二天那哈欠都要打到天上去了，就别提这精气神了。而且这工作以后哇，缺少运动，身上的“老”胳膊“老”腿都跟着受罪咯~这养生的健康生活还是得迅速步入才行啊~不过自己好歹还属于年轻人，二十几岁正当青春，即便是解决腰酸背痛，方式也必须新潮点才行。
每天清晨起来打打太极拳？不不不这不是年轻人的style，毕竟好不容易下班落个清闲，周末也难得放松，怎么可能早起或外出呢~这不得宅家里好
