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都说哺乳期的母亲最伟大，将体内的精华营养元素统统转化为甘甜的乳汁让宝宝食用，助力他们健康茁壮的成长，但同时会引起妈妈身体的各种不适，特别是常见的乳房肿胀让很多妈妈备受煎熬。由于新生宝宝的食量还较小，对于妈妈分泌的乳汁需求量有限，很多时候都是吃上几口就会停止，如果妈妈泌乳量较多但宝宝吃不完的话，很容易引起乳房胀痛，这就是我们常说的“涨奶”。 一旦发生涨奶，就要及时进行热敷和挤压，帮助软化奶块和减少储存量，减少胀痛感，而热敷用的工具要慎重选择，毕竟做为宝宝的粮仓，安全问题要引起妈妈的足够重视。做为一名新生宝妈，孩子刚出生的头半个月我几乎天天都被涨奶所折磨，孩子吃一口睡一会，怎么吃都吃不
