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皮肤要睡觉,夜间护肤手法怎么做才有效

我们知道每天晚上的十一点到凌晨5点是人体休息的时间,这时候皮肤细胞也正在恢复、再生和重建,所以这时候对于咱们的护肤品吸收会更好,所以人们往往将夜间视为皮肤保养的好时间。

皮肤要睡觉,夜间护肤手法怎么做才有效

那么晚上该如何护肤呢?

1、彻底清洁皮肤

皮肤要睡觉,夜间护肤手法怎么做才有效

到了晚上,我们要在卸妆的同时彻底清洁干净脸部肌肤。因为皮肤长时间暴露在外,粉底会混合空气中的污染物,而卸妆的目的是要避免它们堵塞毛孔。

2、使用合适的精华和面霜

皮肤要睡觉,夜间护肤手法怎么做才有效

精华在晚上使用,能够将营养分子层层渗透,直接作用于基底细胞,让皮肤深层基底充分吸收达到护肤效果,而面霜是锁住营养成分的一步。

3、条件允许给自己的皮肤来精油按摩

皮肤要睡觉,夜间护肤手法怎么做才有效

人忙碌了一整天需要休息咱们的皮肤也是同样的,所以对于疲惫、水肿甚至是干燥的皮肤咱们可以来个面膜或者精油按摩,让皮肤也能静下来休息。

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