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分享9道营养好喝的粥，早上给家人煮一锅，暖胃又暖心天越来越冷了，分享9道做法简单，营养好喝的粥，有甜有咸，每天给家人煮上一锅，暖胃又暖心，早上出门也不怕冷了，一起来看看吧！【干贝虾皮胚芽米粥】【材料】：胚芽米100克，干贝20克，虾皮10克，盐少许，芹菜3根【做法】：1、准备好材料，先把干贝用少许料酒和温水浸泡一下，清洗干净后撕成小条，虾皮也用水冲洗干净。2、胚芽米用清水淘洗一下，放入砂锅，倒入适量的清水。3、大火煮开后转中小火焖煮10分钟，然后把撕成小条的干贝和虾皮一起放入砂锅中。4、继续小火焖煮，煮至米粥黏稠时加入少许的盐调下味。5、再焖煮5分钟后，加入清洗干净，切成小粒的芹菜粒。拌匀后即可熄火。【紫薯小米粥】【材料】：小米60克，紫薯1个，冰糖适量【做法】：1、准备好食材，先把
