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经常有妈妈吐槽：“喂宝宝吃饭，真是太辛苦了。一顿饭要磨磨蹭蹭吃上一个小时，一边吃一边玩，有时候还要跑到外面去喂。到底， 什么时候开始训练宝宝自己吃饭呢？又该如何训练宝宝自己吃饭？经常有妈妈吐槽：“喂宝宝吃饭，真是太辛苦了。一顿饭要磨磨蹭蹭吃上一个小时，一边吃一边玩，有时候还要跑到外面去喂。到底， 什么时候开始训练宝宝自己吃饭呢？又该如何训练宝宝自己吃饭？下面，我们一起来了解下吧！一、为什么要训练宝宝自己吃饭？1、培养自主进食的意识让宝宝拿着勺子吃饭，就和学走路、玩玩具一样，能激发宝宝的求知欲和好奇心，让宝宝对吃饭产生兴趣，同时也能培养他们的独立能力。2、锻炼精细动作和协调能力宝宝吃饭，需要眼睛、嘴巴、手的协调合
