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入秋后要多吃南瓜，学会这种做法，香甜软糯不油腻，美味又健康！ 材料：贝贝南瓜250g，牛奶180ml，低粉100g，盐少许，香葱1撮做法：1、称出250g南瓜2、南瓜切块备用3、放入蒸箱蒸15分钟至南瓜能被筷子轻松戳穿即表示蒸熟了4、将蒸熟的南瓜块装入便携果汁杯中5、加入180ml牛奶6、旋紧杯盖，按启动键，边研磨边晃动杯身使得杯中材料更充分的研磨7、将南瓜浆倒入碗中8、加入100g低粉和少许盐9、用蛋抽将粉浆搅拌均匀至无颗粒状10、在四孔煎盘中，加入少许食用油，用刷子均匀的刷在煎盘的底部及周边11、倒入南瓜粉浆并在表面撒少许葱花12、待南瓜饼表面呈凝固不会流动状态，将南瓜饼翻面，煎至表面微焦金黄色即可
