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生吃是雪莲果最简单的食用方法，这种地下根茎，吃起来和水果没有什么两样，而且这样习性寒凉的根茎，是防治秋燥的好食材，具有很好的清热去火作用，但也要注意不宜多食，雪莲果还真的像雪莲一样，是属于寒凉的哦。金秋送爽，在金九银十的秋季，果园里面的水果也开始纷纷的争相成熟，秋季也没我们叫做了水果季，味道酸甜的葡萄，汁水丰盈的柚子，营养丰富的苹果，籽粒颇多的石榴，都是我们熟悉和喜爱的水果，除了这些树上产出的水果之外，其实还有地下的果实，在秋季成熟，也是极其美味的，虽然品相看上去没有其他水果光鲜靓丽，但在水果里面，还真的不是一个看脸就好吃的，有的水果看着特别的好看，但味道却很令人失望，也有的看似貌不起眼
