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千辛万苦生下宝宝之后，接下来就是要好好坐月子了。坐月子，个人卫生这块是非常重要的。每个生完宝宝的妈妈都需要有一个月的时间来好好调养身体，这就是坐月子，孕妈在坐月子的时候应该注意自己的卫生状况。之前一直有传月子期不能洗澡、不能洗头、不能刷牙什么的，然而作为一个刚生过孩子、身体虚弱的女性，身上不干净又不能及时进行清洁，肯定让人很难接受。其实这些都是不对的，坐月子期间，这些卫生反而应该做好。 1、坐月子能够刷牙 其实，月子期间更要注意刷牙，不能疏忽口腔问题。月子期间由于饮食习惯的改动，孕妈的进食次数加多，并且有不少高蛋白高养分的食物，不注意漱口刷牙就简单使口腔内细菌繁衍，然后发作口腔疾病。孕妈应该
