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如何锻炼孩子的身体协调能力?

宝宝从翻身、爬到走都经历了很长的学习阶段,特别是宝宝站起来走路的时候,更是要考验她的平衡能力,那么如何才能培养孩子的身体协调能力呢?下面途者哥就为大家一一道来。

如何锻炼孩子的身体协调能力?

走平衡木

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽,150厘米长的木板垫高15厘米,让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护,让孩子学习各种走法。例如,向前方走,倒退着走,横着走。

如何锻炼孩子的身体协调能力?

花样滑滑梯

目的在于培养孩子的平衡能力,促使四肢协调发展。方法是:在儿童游乐园里,让孩子坐着,俯卧或仰卧从滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩,因为在游乐园里,孩子们在一起更有气氛,共同锻炼更有益处。

▲此款儿童平衡垫具有海绵般的柔软度,车胎般的抗压性,也可用于按摩背部、臀部、脚部。球面按摩胶钉设计,密度高,刺激穴位。球体采用PVC材质,加厚防爆,可容纳150升气筒。

如何锻炼孩子的身体协调能力?

绕迷宫

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距离不等地放在地面上,让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑,但不能碰倒玩具。这种玩法是甜甜经常玩的,久而久之,甜甜的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼,增强了体质。

▲这款独角椅儿童感统训练玩具,采用优质无毒塑料材质,超强的承受力,父母也能和宝宝一起玩。并有多种颜色供您挑选,颜色多余。

如何锻炼孩子的身体协调能力?

学拍球

目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球,和孩子一块儿拍球,一边拍,一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

▲此款小米九号平衡车采用4倍行走速度,让每一次回家都成为期待。22km超长行驶里程,源自大电量动力锂电池组。

如何锻炼孩子的身体协调能力?

荡秋千

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力,以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子,绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子,然后放手让它自己玩。

▲会跳动、会唱歌、会学话,高度约13厘米,这不只是一个玩具,它更是一款启蒙教育式的陪伴型玩具,在宝宝玩耍过程中开启启蒙教育!采用环保安全厚毛绒面料,柔软舒适,可啃可咬。

如何锻炼孩子的身体协调能力?