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有些女性朋友始终对一个问题疑惑不解，那就是练习瑜伽需要穿着内衣吗？答案是肯定的。专业的瑜伽教练告诉大家：练习瑜伽时穿着内衣很有必要，并且内衣的选择需要满足一定要求。瑜伽作为当下流行的健康运动方式，深受人们喜爱，尤其是女性朋友。但每个人练习瑜伽的目的都不同，有些人是为了增强身体的柔韧性，有些人是为了减肥塑型，还有些人则是为了修身养性……不管大家的初衷如何，起码都从中拥有了收获。但是在长期的瑜伽锻炼中，有些女性朋友始终对一个问题疑惑不解，那就是练习瑜伽需要穿着内衣吗？答案是肯定的。虽然有些人认为练习瑜伽时穿着的衣物越少越好，这样身体才能够得到更好的舒展；但是专业的瑜伽教练告诉大家：练
