你可别觉得Ins风早餐仅仅只是颜值高,事实上这类早餐大多以高蛋白、高纤维的食材以及蔬果为主,不仅少油少盐,而且营养更加均衡。对于追求健康饮食、健身的小伙伴们来说可是首选~话不多说!赶紧一起来看看这些高颜值早餐的必备操作吧!
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醒神咖啡不能少
咖啡不仅是Ins风早餐的标配,更是不少白领们的晨间必备神器。早餐配上一杯咖啡,不仅能够提神醒脑,晨间饮用黑咖啡还有消肿的功能,对于水肿体质的小伙伴们来说可是提高代谢、消除浮肿的不二之选。
德国Krups Nespresso Essenza的这款家用迷你胶囊咖啡机就非常适合追求效率的白领一族们。紧凑型的机身设计,轻便MINI不占空间,可拆卸式的滴水盘能够满足不同高度咖啡杯的需求,只需将胶囊咖啡放入胶囊仓,就能轻松享受纯正咖啡带来的幸福感。
时尚简约的外形和高级的质感,光是摆在厨房就足够展现出生活的精致啦~内置的锥形金属磨豆器,不仅研磨更加均匀,能够保证咖啡的醇香,更有13档研磨程度可选。稳定的蒸汽输出奶泡系统还能打出紧致丰盈的牛奶泡沫,由豆到杯,新鲜咖啡一键就能轻松品尝!
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香脆吐司是关键
大家都知道,吐司可是Ins风早餐中不可或缺的主角之一。不仅可以选择不同风味的吐司作为早餐中的主食,吃法更是多种多样。不论是用来制作三明治、法式吐司,还是简单地涂抹果酱或果泥,吐司都能给你带来一个健康又美味的早晨~
提升吐司口感的关键,自然就在于烘烤啦!毕竟没有烤过的吐司就像冷馒头一样没有灵魂~
德龙的这款进口早餐多士炉烤面包机,不仅外观复古精致,奶油感十足的橄榄绿色更是满满的意式风情。宽口的两片烤槽设计、6挡烘烤程度,搭配防尘盖设计,五种烘烤功能让你轻松玩转土司,飘香酥脆~
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营养肉蛋更美味
健康的Ins风早餐又怎么能少得了蛋白质和肉类营养呢!牛肉、培根、鸡胸肉、蛋、虾仁、芦笋等都是ins风早餐中较为常见,并且制作简便又营养的食材,这类食材一般会使用煎、烤或水煮的方式来进行烹饪。
但对于赶时间的上班族们来说,想要在忙碌的早餐制作出这样一份精致早餐,就要学会提高烹饪的效率啦~
Bruno的这款轻食烹饪机家用早餐机,不仅可以放入吐司用来烤制酥脆的三明治和各类下午茶点心,双托盘的设计还能同时兼顾煎蛋以及多种肉类、蔬菜的煎烤,只需5分钟,就能一盘Get营养均衡的精致肉蛋早餐!省时又省力~
Ins风早餐不仅能够提升生活的幸福感,让你的日常饮食更健康,还是减脂、减肥的一把利器,让人怎能不爱?