为什么出汗
妈妈们经常会有疑惑，宝宝为什么出汗多，睡觉的时候常常一模背部，衣服湿了一大片，这是为什么呢？
这是因为宝宝比起我们成年人，宝宝身体的新陈代谢比较旺盛，出汗自然比较多，还有就是宝宝的神经内分泌调节功能还不完善。
这就使得宝宝容易出汗，不过，出汗的原因有多种多样，可分为生理上出汗和病理上出汗，这点妈妈一定要弄清楚。
生理性出汗
如果孩子生理性出汗是正常的，家长不用担心，我们都知道，孩子处在生长发育阶段，新陈代谢比成年人旺盛很多。
所以宝宝只要稍微进行运动就会开始出汗，特别是在睡觉的时候，孩子更容易有出汗，要主要保持睡觉环境通风透气。
家长们在对环境温度的判断的时候，注意不能用自己的体感来判断是否适合孩子，给孩子穿过多衣服或者睡觉时被子盖得过厚。
病理性出汗
病理性出汗的孩子家长一定要及为重视，当孩子患有维生素D缺乏性佝偻病，结核病，低血糖等病症，都会导致孩子出汗增多。
这种想象属于病理性出汗，如果孩子是处于安静的状态下经常出现大汗淋漓，家长及时带孩子就医，判断是否患有疾病，及时医治。
宝宝出汗后如何护理
宝宝出汗之后，当然不能够放任不管，一来容易导致宝宝着凉，二来积攒的汗液会导致细菌滋生，刺激宝宝的肌肤。
而且身上黏糊糊的会影响孩子的睡眠，所以在宝宝出汗之后，一定要及时给宝宝擦拭干净，假如衣服也被弄湿了，那么要及时给宝宝更换新的。
宝宝出汗怎么办
如果家长们发现宝宝处在一个不停冒汗的状态时，就要观察一下空调的温度是不是合适，衣服穿的是不是太多了？
一般来说我们建议宝宝待在23度到26度的空调房，这样的温度会让宝宝更加舒适，宝宝出汗比较多，及时的给宝宝补充水分也是很重要的哦~
睡觉衣物如何选择
夏天的时候，给宝宝选择冰丝席，亚麻席，藤席等材质的寝具都是非常不错的选择，而在给宝宝选择贴身穿的睡衣时，有两点很关键。
首先衣服的吸湿排汗性要好，这样才能够保证皮肤的干爽。其次，衣服的亲肤性要好，这样才能让宝宝穿得更舒服。
宝宝睡觉如何穿衣
宝宝睡觉的时候，不要给宝宝脱光光，睡觉时，最好不要将宝宝的衣服都脱掉，可穿一件背心或肚兜，盖上一层薄薄的毛巾。
同时，穿一条短裤，就算宝宝踢被子，也能避免着凉，那么宝宝睡觉除了穿衣还要注意啥？睡凉席要铺上毛巾或床单！
睡在凉席上会感觉比较凉快，但宝宝直接睡在上面有可能过敏和受凉！因此，宝宝的凉席一定要质地好、正面光滑无刺，防止被凉席划伤！
并且要铺上毛巾或床单，每天擦洗和暴晒除去导致过敏的螨虫，开窗、开空调、开风扇睡觉要防感冒！
但是要注意，不宜反反复复开和关，有些家长认为开空调有可能使孩子着凉，实际上孩子出汗后吹风才会着凉。
因为有些家庭是在孩子出汗时开空调，一落汗就关空调，这样会再出汗，反反复复开关空调，出汗后吹空调才容易着凉、感冒。
空调的冷风口不要直接对着宝宝吹，在宝宝出汗时更应远离风口！如果是风扇，最好让它来回摆动，不要直吹。
每年夏季在使用空调前，一定要清洗空调的滤网，以免积存的灰尘、霉菌等散播于室内的环境中。
