有的宝宝一喝牛奶就腹泻，让妈妈担心不已，往往这时候就要考虑宝宝是不是牛奶蛋白过敏或者是乳糖不耐受了。到底怎么判断宝宝是乳糖不耐受还是牛奶蛋白过敏呢？两者的症状是什么？又该如何应对呢？今天一次给妈妈们说清楚！
【牛奶蛋白过敏】
牛奶蛋白过敏即牛奶中一种牛奶蛋白或多种牛奶蛋白引起的免疫反应，是宝宝最常见的食物过敏症之一，发病率高达5%。
1、 牛奶蛋白过敏的表现
皮肤症状：湿疹、皮炎、唇部肿胀、荨麻疹、肛周红等。
消化道症状：吐奶、腹泻、便血、腹痛、便秘、严重胃食管返流等。
呼吸道症状：流涕、喷嚏、咳嗽、气喘、反复呼吸道感染等。
非特异性症状：无故拒奶、频繁哭闹、烦躁不安。
体重增长不理想或者生长发育迟缓。
2、如果宝宝为牛奶蛋白过敏，该怎么办？
如果宝宝是母乳喂养，母亲回避牛奶及其制品后宝宝过敏症状缓解，是可以继续母乳喂养的，但若母亲饮食回避无效时，可考虑直接采用深度水解蛋白配方或氨基酸配方替代。
如果宝宝是配方奶喂养，则需回避含有牛奶蛋白成分的食物及配方，采用低过敏原性配方替代。目前市面上的低过敏原配方有氨基酸配方、深度水解配方、适度水解配方、其他动物奶。牛奶蛋白回避通常需持续36个月。
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【乳糖不耐受】
产生的主要原因是宝宝体内缺乏乳糖酶。由于乳糖酶的缺乏，所以宝宝吃进去的乳糖不能很好的被分解和吸收，从而导致宝宝出现腹痛、腹胀等症状，就会产生乳糖不耐受。
1、乳糖不耐受的表现
乳糖不耐受的宝宝通常在进食含有乳糖的食物后半小时至2小时，开始出现以下表现，包括腹泻、恶心、呕吐（有时）、腹痛、腹胀，常伴有哭闹，并且不易安抚。
长期以往，还会造成体重不增加的后果。由于酸性大便刺激会阴部皮肤，还可造成皮肤发红和尿布疹。
2、 如果宝宝为乳糖不耐受，该怎么办？
如果宝宝对于乳糖不耐受的话，建议家长可以采用少量多次的方法给宝宝喂食，让宝宝慢慢适应各种乳制品，从而对乳糖不耐受可以起到一定的改善作用。
这个时候可以给腹泻宝宝吃奶粉+乳糖酶，不建议长期服用腹泻奶粉，因为乳糖分解后的半乳糖对于婴儿的大脑发育非常重要，而且是葡萄糖替代不了的；吃母乳的宝宝也可以继续母乳喂养，但要添加乳糖酶12周。
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