一天有24小时，相信正常人都会有68小时左右的时间用再睡眠上，可想而知睡眠对于一个人来说是有多么重要。
早睡早起好身体，这是一句人们常常挂在嘴边的一句老话，但是也道出了其中的真理，就是睡眠质量会影响到你的身体。
想要一个好的睡眠，那就必须要挑选一款好的床垫。因为床垫的好坏直接影响了你的睡眠质量，同时也关乎于你的脊椎等健康问题。接下来就带大家了解一下床垫吧！
— ❶ —
床垫类型
市面上的床垫有好几种，最常见到的就是乳胶垫、弹簧垫、椰棕垫等这几种。床垫材质的不同，意味着功效和起到的作用就会不一样。
乳胶床垫能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效，可以有效防螨；弹簧床垫具有良好的弹性和抗冲击性，均匀承托身体每部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的松弛，减少睡眠翻身次数；椰棕垫则受力均匀，软硬适中，同时具有不易褪色、无毒、无异味等优点。
— ❷ —
如何挑选
有些人选择床垫时就觉得肯定是越贵越好，但是这样的观点是很片面的。材料越好的床垫当然价格越贵。但每个人的年龄、体型不一样，不是奢华或价高的就适合自己。
选择床垫时最好是可以躺上去感受一下，一张好的床垫，就是要保证人躺上去后，各部位都有合理的承托，贴合身体曲线，保持脊椎的自然状态、全身放松，从而享受到深度睡眠。
— ❸ —
好物推荐
AB软硬两用，贴合释压垫层，并且具有独袋弹簧支撑层，灵敏回弹，轻松舒睡。根据人体各部位所受压力不同，自动调节承托脊椎。贴心的圆弧角度设计，避免孩童碰撞伤害。
诺丁山床垫甄选优质乳胶喝一系列舒适海绵黄金组合，配比打造成高品质的舒适层，同时定制独立袋装弹簧，舒适贴合人体曲线，合理承托，让你仿若置身于自然。
进口3D无胶椰棕，拥有良好的透气性，杜绝床芯发霉变质。而且使用了芦荟面料，提升你的肌肤活力，改善熬夜倦容。乳胶由泰国橡胶园直采，具有自身杀菌防螨的特质。独立袋装静音弹簧，体验深睡MAX。
进口斯里兰卡椰棕，无甲醛、无异味、质地结实、久经耐用。软硬结合，提高舒适性与支撑性。乳胶层软硬适中分散人体重量，贴合人体曲线。椰棕层偏硬给身体强力支撑，有效护腰护脊。
蜂窝状天然乳胶，经新一代DUNLOP工艺发泡制成，具有适应承托人体的功能，在睡眠中放松脊椎喝肌肉，增添深睡舒适感。同时使用40D记忆棉，舒适柔软，自适应释压。
双面工艺，而正面采用比利时优质防螨的超柔面料，能有效保护床垫干燥，舒适无比。同时还加厚了软层，给你舒适贴心的包裹支撑。黄金配比舒适层，有效舒缓身体压力。
不要小看一张床垫的力量，如果你觉得是子虚乌有，那么一定是你还没有体验到一张好的床垫给你所带来的睡眠质量的改变。还在失眠吗？赶紧挑选一张好床垫，还自己一个好的睡眠，做一个美梦吧。
