如今，电脑办公已然普及，上班族面对电脑的时间也是越来越长，而长期的伏案工作，加上没有“坐”对，就导致了年级轻轻腰肌劳损，时不时的腰部酸胀，疼痛。降低腰肌劳损的概率，正确的“坐”显得尤为重要，尤其是以下三个误区，正是白领们腰肌劳损的元凶。
误区一、久坐不动
研究表明，坐着不动并不能使腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态，久坐不动的结果必然引起腰肌劳损的发病率增高。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲劳，还会出现酸胀感和疼痛不适感，进而增加腰肌劳损的几率。
误区二、腰肌劳损要休息
有人认为，你坐着就是休息，腰肌劳损是腰部肌肉劳损，这一点就是很大的误区。尤其是对白领、司机等，长时间保持同一姿势或者不正确的坐姿，更会加重腰肌劳损，相反，运动疗法对腰肌劳损具有较好的治疗作用，主动进行一定强度的腰背肌肉运动，可以缓解疼痛，增加腰肌的强度和腰椎的灵活度，降低复发。
误区三、座椅选错了
选错座椅这一点，尤其对上班白领而言，更是尤为重要，毕竟一天内大多数时间是坐在自己的座椅上，很多办公室座椅都不能让身体有强有力的支撑。靠着吧，离电脑太远，根本没法办公；不靠吧，背部一直杵着还挺难受的！久而久之就腰肌劳损了。因此，如何选一款舒适的座椅显得尤为重要。
其实一个好的椅子肯定坐起来要舒服，长期坐更要保护腰和颈椎，最最重要的是要贴合人体曲线，而获得诸多专利的永艺品牌，便研制出了这种能满足所有白领需求的人体工学座椅。
永艺可坐可躺老板椅，用科学的方式为你“撑腰”。该款座椅采用人体工学原理设计，座背联动，五档靠背调节，始终贴合腰部，随时保持最舒适坐姿，可调节腰靠，给你最有力支撑，立体旋转可升降弧形枕头，不同角度保护颈椎，3D可调节扶手，随时释放手臂压力。坐垫与靠背间距可调，承托性更好，坡度延伸，有效提高舒适度。国际安全认证气杆，加厚防爆专利底盘，让座椅9cm升降360°旋转，可适应更多办公环境，让办公生活灵活舒适。布料靠背细腻易清洁，网布靠背透气性更好，一体成型高密度海绵，久坐不变形更舒适，减少腰肌劳损，就靠它了！
永艺人体工学真皮座椅，给你最舒适的坐感体验，这是永艺家经典加州阳光系列座椅，坐垫及靠背表层采用头层牛皮材质，手感细腻有光泽，透气性好，低调奢华，高端大气。该款座椅采用前倾式的曲面设计，能很好的矫正脊柱姿势，舒护腰椎，降低腰肌劳损概率，70cm超长包裹式靠背设计更舒适。座背和坐垫同步后仰，舒脊曲线固定，始终呵护腰背。流线型扶手，让手臂随时得到放松。内置亲肤阻燃泡棉填充，透气性好更安全，加厚底盘，更是经久耐用。这款人体工学总裁老板真皮座椅，坐上去就是一种享受，拥有了你就知道。
