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“家有萌宝，心头最好。”看着活泼好动，或是咿呀学语的宝宝们，宝妈们是不是恨不得倾尽所有的柔情与关爱给他们，只想宝宝能够平安快乐，健康开朗。
但是养育宝宝实际上有很多的讲究，很深的学问，像日常饮食，周边环境的安全等等，都是需要宝妈们特别注意的。小凡觉得关靠这些还不够，还有一点很关键宝宝的睡眠。
一：睡眠的重要性？
年幼的宝宝们，很多身体器官组织，尤其是大脑发育还不完善。良好的睡眠可以让宝宝们得到充足的休息，促进大脑组织的快速发育。对塑造宝宝的性格，性情很有帮助。身心都愉快的宝宝，是不是会成长得比较快速，而且性格也会比较开朗活泼呢？
二：怎么创造好的睡眠环境？
宝宝晚上不易入睡，不肯入睡，或是睡不踏实，是不是会让一些宝妈束手无策呢？小凡觉得可以从下面几点做起：
①亲肤睡衣
宝宝们的肌肤比大人们更细腻，敏感。一点不舒服都会影响他们的情绪，尤其是幼小尚未学会说话的宝宝更需要注意睡衣布料的选择。柔软，舒适，宽松。小凡觉得是最为关键的。
推荐好物一：棉绸睡衣
