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宝宝肠胃功能脆弱,体温调节功能不完善,再加上秋季天气多变,气温忽高忽低,如果妈妈添衣不当,很容易导致他的身体受凉,进而引发腹泻。而且,外界有害细菌无处不在,宝宝如果不小心被有害细菌侵入,也可能会出现腹泻现象。如果宝宝频繁腹泻,肠胃功能就会受到不好的影响。没有一个好的肠胃,食物中的营养就没办法被充分消化吸收,这样就会影响宝宝的身体发育。所以,当宝宝出现腹泻时,妈妈一定要及时进行治疗!

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1、加强运动锻炼

宝宝容易出现腹泻的原因,最主要还是他的身体抵抗力差,所以最有效的办法就是帮他提升身体抵抗力。平时,妈妈可以带着宝宝多到户外活动锻炼,提高他对外界环境的适应能力,从而达到强身健体的目的,宝宝在外活动时身体更容易受凉生病。所以,妈妈最好是给他穿上舒适保暖的长袖衣服,这样既能让他更好的活动,还能防止他身体着凉,一举两得。但是,妈妈要注意,宝宝穿的衣服要慎重挑选。

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2、注意腹部保暖

腹部受凉也引发宝宝拉肚子的一个主要原因,宝宝的肠胃功能脆弱,而腹部一旦受凉,就会直接影响到肠胃系统运作。想要更好的呵护宝宝肠胃健康,妈妈平时一定要注意他的腹部保暖,别不当回事。宝宝活泼好动,如果是穿普通的分开式衣服,身体一乱动,就容易把肚子露到外边,这样一来,肚子就容易着凉。建议妈妈可以给他买一些婴儿连体衣,连体衣上下不分开,而且腰部宽松设计,不仅能全方位保暖,宝宝活动还方便。

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3、合理调整饮食

宝宝肠胃功能发育不完善,消化能力差,如果平时饮食不当,也是会导致他出现肠胃疾病,比如积食、腹泻等。所以,妈妈一定要做好宝宝的饮食规划,从而降低他腹泻的概率。腹泻宝宝肠胃更脆弱,妈妈一定要给他吃容易消化吸收的食物,这样才不会增加他的肠胃负担。当然,妈妈也可以给他服用适量的益生菌,益生菌作为外来的肠道菌群,进入宝宝肠道内,能帮助更好的平衡肠道菌群,改善肠胃。

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