近些年来，养生不再是中老年人的话题，越来越多的年轻人开始加入养生的队伍。养生的低龄化是一件好事，越早的关注身体状态，对健康越有好处。特别是体质偏弱的女孩子，一到冬季就手脚冰凉，面色苍白，更需要关注养生。
点子菌就为大家带来专属冬天的养生法，让你做一个健康精致的女孩。
1、滋补暖汤轻松煲
冬季气温寒冷，需要温热的食物来为身体增加热量，一碗冒着热气的暖汤就很不错。不同的汤富含不同的营养。如果缺乏血色，可以煨煮一锅红枣银耳汤；若是干瘦憔悴，则可以炖煮一锅雪莲猪蹄汤，再利用一口专业焖汤的好锅，食材的营养释放在鲜美的汤汁中，满足味蕾的同时，更能强健体魄。
煨汤要注意火候，苏泊尔的电炖盅采用3D循环的加热方式，内胆均匀受热，让食物熬煮更充分。电炖盅拥有两档火力可调，哪怕是炖煮很硬的猪蹄，它的大火也能快速煨熟，然后再利用文火慢炖到直到猪蹄软糯，让营养充分释放在汤汁中，喝上一口鲜美好味道。
小巧高颜值的一款汤锅，女孩子都不能抗拒吧！它采用陶瓷内胆，保证了受热均匀，环绕式的立体加热模式，熬出浓郁鲜美的营养好汤。汤锅小功率低耗电，即便是在宿舍也能使用哦！可预约的设计，让你忙完就能享受到美味，滋补身心，更加健康。
2、养颜热饮嫩肌肤
冬天干燥，勤于补水很重要，补水最直接的方式就是喝热水啦！作为一个精致女孩，随身携带一款便利的保温杯，如果你想要更健康的话，可以在杯中放一些养颜花茶，能有效排解身体毒素，让面色红润美丽。
保温杯身的3D浮雕圣诞元素，让冬日洋溢着温暖喜庆的气氛。它的优质不锈钢内胆，易清洗无异味，有效减少细菌滋生。内胆的微波镀铜层能够长效保温，锁扣式的开关密封不漏，有它在手，随时随地都能喝到热水啦！
3、解压暖脚不冰凉
女孩子体质偏弱，一到了冬季就会四肢冰凉， 都说“寒气从脚入”，如此很容易引发感冒等多种问题，所以养生girl们睡前别忘了泡泡热水脚，还可以用自带按摩式的泡脚盆，舒缓脚部压力，夜里才会睡得更安稳。
冬季泡脚，普通脚盆过不了多久水就变凉了，而这款脚盆自带智慧变频设计，其恒温科技，配合红光释放，让双脚感受到持续的温热呵护。脚盆内带有4组按摩顶轮、30颗按摩器以及12个氧气波冲击口，有效释压，带给双脚全方位的按摩体验。
一碗暖汤，一杯热饮，睡前再好好的泡个热水脚，不但能让身体越来越健康，还能让容颜更美丽哦！这个冬天，各位小仙女快快行动起来，一起变美吧！
（超级点子）
