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蒸蛋是一道可以做出超过100款搭配的料理,不仅取材简单,做起来也很容易,基本上零失误。 同时,蒸蛋也是老少皆宜的一种养生吃法,以下是不同口味的蒸蛋食谱做法,一起来看看吧!

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鲫鱼蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!4

食材:

鲫鱼 200克、鸡蛋 3个、料酒 5克、姜 5克、小葱 5克、食盐 3克、生抽 2克、红椒 少许、植物油 20克

做法:

1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸擦干鱼身上的水分,在鱼身上轻轻地抹一层薄盐,用刀在两边各斜划几刀。

2、锅热油,烧至八成热、放入鲫鱼两面煎黄,煎的时候放点料酒、葱白和姜丝。

3、煎好后,去掉葱白和姜丝,将鱼放置碗中。

4、鸡蛋加少许盐完全打散,加适量水调成平时蒸蛋羹的蛋液,再将蛋液轻轻倒入碗中。

5、放入蒸锅中大火蒸八分钟左右即可。

6、蒸好端出来,滴少许生抽调味,撒点葱花和红椒碎点缀一下。

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海参蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!21

食材:

鸡蛋 2个、海参(干) 1个、生抽 3克、香油 3克、水 适量、小葱 5克

做法:

1、准备好食材,海参提前泡发。

2、将鸡蛋搅打成蛋液 ,倒入1:1或1:1.5的水搅匀。

3、用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡。

4、盖上保鲜膜水开后小火蒸810分钟。

5、然后将另外半颗海参放入碗中再蒸35分钟。

6、出锅后撒少许小葱粒,生抽和香油调味即可。

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三色蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!38

食材:

鸡蛋 2个、松花蛋 1个、咸鸭蛋 1个、食盐 1/8小勺、水 适量

做法:

1、皮蛋、咸蛋黄切成小丁,鸡蛋打入碗中。

2、皮蛋、咸蛋黄丁摆入蒸盘底部,放平。

3、将鸡蛋加盐,放入等量的凉开水,搅拌均匀后过滤倒入装有蛋黄的蒸盘中。

4、冷水上锅,大火烧开。

5、转小火蒸10分钟关火,稍稍放凉。

6、从蒸盘出取出蒸好的三色蛋,按照自己喜欢的形状切一下装盘,即可食用。

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牛油果蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!55

食材:

牛油果适量,鸡蛋1个,宝宝盐适量。

做法:

1、食材:牛油果 鸡蛋 宝宝盐。

2、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘;盘子中间再放些牛油果粒。

3、整颗鸡蛋打入盘中后撒些盐。

4、上锅蒸10分钟即可。

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秋葵蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!70

食材:

鸡蛋两个,秋葵四个,盐三分之一茶匙,胡椒粉少许,料酒一茶匙,葱花适量,生抽适量,香油适量,

做法:

1、鸡蛋打入容器加入一小碗清水,三分之一茶匙盐,少许胡椒粉,一茶匙料酒调匀备用。

2、用细漏勺过滤两遍清除气泡。

3、洗净的秋葵切片倒在蛋液中。

4、上锅大火烧开蒸十五分钟即可。

5、出锅淋上少许生抽和香油即可食用。

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香橙蒸蛋

不同口味蒸蛋做法,零失误!86

食材:

土鸡蛋1个,橙子1个,白糖1勺,

做法:

1、在橙子的1/4处切开。

2、挖出果肉,橙子边切花纹,将挖出来的橙子肉榨成汁。

3、打一个鸡蛋,加一小勺糖,打好的橙汁加一些一起搅拌打散。

4、倒入香橙中,将表面多余的气泡撇出,不然蒸出来的蛋会有很多小孔。

5、将保鲜膜盖上,扎几个小孔。

6、上锅蒸十分钟。

怎么蒸出一碗水嫩嫩的鸡蛋?

攻略一、加温水

加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合。所以要应该加温水。

攻略二、比例为1:2

鸡蛋液和温水的比例为1:2。也就是说,要加蛋液两倍量的温水,这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。

攻略三、过筛

搅拌好的蛋液,表面会有很多小气泡,这时候如果直接拿去蒸,蒸好后蛋液表面会不平滑。把蛋液过筛后,就解决这个问题了。

攻略四:加盖子

蒸的时候加个盖子,避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上。

攻略五、小火蒸

水开后再放蛋液进去蒸,全程用小火。因为火太大会让蒸蛋内部产生蜂窝状。

(这个超好吃)